ZelfZorg Zondagen

ZelfZorg Zondagen

In samenwerking met Yoia, de mooiste yogastudio van Nederland, verzorg ik een mooie serie ZelfZorg Zondagen. Verdeeld over 5 zondagen, komen er 4 verschillende thema’s aan bod (Stress, Menopauze, Bewegen en Gezond Gewicht). In deze workshops neem ik je mee naar het...
Menopauze? Menopower!

Menopauze? Menopower!

Menopauze? Menopower! Heel regelmatig en met heel veel liefde geef ik de workshop Menopauze? Menopower! Want jeetje, wat brengt deze workshop toch altijd veel herkenning, opluchting en ruimte. De menopauze is echt onvermijdelijk. Maar de meeste vrouwen hebben geen...