Hi!

Welkom bij Vitality Coaching! Ik ben Monique en het is mijn missie om vrouwen weer de regie over hun klachten en gezondheid terug te geven. Ik kijk voorbij de oppervlakte. Juist daaronder liggen veel van de aspecten die zó bepalend zijn voor je klachten en dus ook voor jouw vitaliteit. Ik heb de Mo-Methode ontwikkeld zodat jij je lijf goed kan begrijpen. Ik leer je wat je allemaal kan doen om je echt fit te voelen. Want als jij je weer lekker voelt, kan jij weer volop je ding doen en daarmee de wereld weer een stukje mooier maken!

“Wen er maar aan”

“Dit hoort nou eenmaal bij jou.”

Je begon bijna te denken dat dit normaal was, dat die klachten inderdaad bij jou hoorden. De pillen of zalfjes hielpen niet, althans nooit voor lang en nu ben je op een punt dat je denkt: Ik ben er klaar mee. Het is nu of nooit! Want anders blijf je dit houden, heel je leven. En misschien wordt het nog wel erger.

Wil je nog één keer kijken of je er echt niets meer aan kan doen? Nog één keer kijken of je zelf kan leren hoe je die klachten kan beïnvloeden? Niet door pillen of zalfjes of het zoveelste dieet, maar door te kijken naar hoe je de huidige gewoontes wellicht een klacht in stand houden of hoe kleine wijzigingen jouw klachten sterk kunnen verminderen.

Daar help ik je bij. Ik ben er voor vrouwen die zelf weer het heft in handen willen nemen en af willen van hun chronische klachten. Want je hebt daar echt zoveel meer invloed op dan je denkt!

Wil jij kijken of ik iets voor jou kan betekenen? Stuur me dan een mailtje naar hello@moniquevanholland.nl  en dan kijken we samen naar wat er allemaal mogelijk is voor jou.

Herken je je hierin?

• • Je bent klaar met dat aanmodderen en je wilt nu eens echt weten wat je moet doen om van dat gekwakkel af te komen.

• • Je wilt je er nog niet bij neerleggen, bij deze versie van jou.

• • Je niet wilt dat dit “bij je hoort” of dat je er maar aan moet wennen.

• • Je bent het zat dat je lijf in de weg ligt van al je plannen en goede voornemens.

• • Je maakt maar geen afspraken meer, zodat je ze dan in elk geval ook niet hoeft af te zeggen.

• • Je voelt je een verdunde versie van jezelf.

• • Je weet voor je gevoel al echt super veel over gezondheid, maar niets lijkt écht te werken.

• • Je voelt aan alles dat er iets niet klopt, maar de dokter en de specialist vinden maar niets.

• • Je krijgt jezelf maar niet fit en op de rit.

• • Je ziet de kilo’s er langzaam aan steeds meer bij kruipen en je geen idee hebt hoe je daar nu weer vanaf komt.

• • Je wordt moedeloos van al het gegoogle en geprobeer, maar echt niets lijkt te werken.

• • Je bent gewoon niet de moeder / vrouw of vriendin / ondernemer / werknemer kan zijn, die je graag wilt zijn!

Stel je eens voor hoe het zou zijn als…

• • Je beter in je vel zit, je fitter voelt en veel meer energie hebt (en je ziet er daardoor nog beter uit ook).

• • Je energie veel constanter is, in plaats van al dat geschommel.

• • Je klachten een stuk verminderd of zelfs verdwenen zijn.

• • Je weer vertrouwen in je lijf ervaart.

• • Je echte ontspanning ervaart en nog beter slaapt ook.

• • Je je lijf niet langer als dwarsligger ervaart, maar juist als signalering van wat je nodig hebt.

• • Je eindelijk begrijpt hoe je lijf nu echt werkt, zodat jij kan beslissen wat het beste is voor jou.

• • Je lijf je “lijfdraad” wordt op een positieve manier in al je acties en keuzes.

• • Je weet waar je moet beginnen en weet wat te doen bij je eerst volgende klacht

• • Je veel makkelijker en gemotiveerder gezonde keuzes kan maken.

• • Jij optimaal en blijvend resultaat weet te behalen en dat ook nog zelf realiseert!

• • Jij en lijf weer beste buddies worden 😊.
  •  

Wil jij dit ook? En wil jij nu echt actie ondernemen?
Stuur dan een mailtje naar hello@moniquevanholland.nl, of app me op 08500- 41 358 en dan spreek ik je gauw!