Deel 2
Afvallen is vaak helemaal geen kwestie van alleen maar minder eten en meer bewegen. Het is veel vaker een kwestie van een volledig verstoord hormonaal systeem die je van de regen in de drup helpt en het afvallen als het ware tegen de klippen op moet gebeuren, en dus niet lukt. Welke elementen naast voeding grijpen dan allemaal in op dat hormoonsysteem en hoe kan je je lijf helpen om i.p.v. in de vetopslag-stand in de vet-verbrandingsstand te komen? Dat leer je allemaal op 14 februari, gratis, in de Bibliotheek van Schiedam, om 20:00, en zo kan jij kilo-knallend 2023 in! 😊 Wel graag even inschrijven, dan zetten we een stoel voor je klaar!
SAMEN GEZOND: workshop ‘Fit het nieuwe jaar in!’ Afvallen deel 2 (debibliotheekschiedam.nl)